頑張らなくても
続くダイエット
あなた専用の体質分析で、
「もうリバウンドしない体」へ
無理な食事制限も、きつい運動もいらない。
あなたの体質に合った方法だけを選ぶから、自然と続く。
パーソナル・ダイエット分析
- 糖質
- 脂質
- 代謝
- 栄養
- 習慣
/100
TOTAL SCORE
あなた専用の体質分析で、
「もうリバウンドしない体」へ
無理な食事制限も、きつい運動もいらない。
あなたの体質に合った方法だけを選ぶから、自然と続く。
糖質制限を続けているが、一向に体脂肪が減る気配がない。
運動量は増やしているのに、疲れだけが溜まっていく。
自分の体の何が問題で、どこを変えればいいのか分からない。
多くの人が「やり方」を間違えているのではありません。
ダイエットにおいて、勘や経験則は時として遠回りを招きます。管理栄養士として私が提供するのは、あなたの現状を「数値」と「論理」で解き明かす、プロフェッショナルな分析レポートです。
「糖質が合わないのか、脂質が過剰なのか、それとも代謝のスイッチが切れているのか」——原因を切り分けることで、最小限の努力で最大限の結果を出すための戦略が見えてきます。
分析レポート受診者の声
根性論ではなく、データで納得できました
これまで「とりあえず走る」「炭水化物を抜く」といった自己流のダイエットを繰り返しては挫折していました。今回、5軸の分析スコアを見て、自分の「代謝・燃焼レベル」が極端に低いこと、そしてそれが日々の活動量（NEAT）の不足に起因していることが明確になりました。
熟練の管理栄養士の方から「今のあなたに激しい運動は逆効果」と、優先順位を整理した戦略を提示され、非常に腑に落ちました。現在は、自分の体質に合った正しい順序で、着実な変化を感じています。
性格に合わせたアドバイスに救われました
流行のダイエットを試しては続かない自分を「意志が弱い」と責めていました。しかし、レポートで「性格特性（TIPI-J）」に基づいた行動設計を提案され、目から鱗が落ちました。
誠実性が高く完璧主義な私の性格を汲み取り、「あえて完璧を目指さない環境作り」を具体的に示していただいたおかげで、無理なく習慣化できています。専門家による「体質と心の両面からの分析」は、これまでのダイエットにはなかった視点でした。
ビジネスの会食と減量の両立が可能に
仕事柄、外食や飲酒を避けることができず、半ば諦めていました。詳細レポートでは「社会的肥満型」という私の状況を的確に捉え、外食時のメニュー選びや、脂質コントロールの具体的な術をプロの視点で伝授していただきました。
単なる制限ではなく、生活スタイルを崩さずに実行できる「戦略的な減量法」を提示してくれるのは、経験豊富な管理栄養士ならではの信頼感があります。
原因が分からないまま進むのは不安なものです。しかし、自分の体の特性を正しく理解し、やるべきことが明確になれば、ダイエットは「苦行」ではなく「着実な改善プロセス」に変わります。あなたが理想の体を手に入れ、それを一生維持するための「確かな指針」を提供いたします。
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